Altijd moe? Zo pak je je energietekort aan!

‘Ik voel me moe’ lijkt wel hét gezondheidskwaaltje van het laatste decennia te zijn. Zware benen, bonkend hoofd, gemiste deadlines en weinig zin in leuke avondplannen? Hoog tijd om je (lage) energieniveau aan te pakken.

Waarom ben ik zo moe?

 

Weinig energie valt niet enkel te verklaren door een korte nachtrust. Een tekort aan vitaminen en mineralen (denk maar aan vitamine B, magnesium en ijzer) kunnen je futloosheid verklaren.

Je legt misschien niet meteen de link, maar dingen als prestatiedruk, een gebrek aan lichaamsbeweging, een overvolle sociale agenda en uitdroging (neem alvast een glas water bij de hand) kunnen belangrijke oorzaken van je vermoeidheid zijn.

Niet alleen onze levensstijl, ook onze voeding kan wel een boost gebruiken. Suikers, koolhydraten en vetten doen niet bepaald wonderen voor je energieniveau.

Zo boost je je energieniveau

 

 

Je energieniveau opkrikken? Ons ‘Smart Energy Complex’ bevat de volgende bestanddelen:

  • Vitamine B3
  • Vitamine B6
  • Carnitine
  • Glutamine
  • Ornithine
  • D-ribose
  • Rhodiola

Deze samenstelling herstelt en stimuleert het natuurlijk energiesysteem van ons lichaam. Niet enkel je energieniveau, ook je weerstand en mentale focus worden aanzienlijk beter met behulp van Smart Energy Complex. Het zelf uittesten? Lees hier verder!